Os melhores tutoriais de maquiagem da internet

Os melhores tutoriais de maquiagem da internet

Passo a passo em vídeos ensina dicas imperdíveis de make (Foto: Reprodução) Não sabe como usar o delineador ou nem imagina como disfarçar a espinha que apareceu bem no dia de um grande evento? Veja nossa seleção de vídeos imperdíveis e aprenda os melhores truques da internet! Como disfarçar espinhas, por Jessica Harlow do The Jessica Harlow Blog Olho sexy de Kim Kardashian, por Eman do Makeup by Eman Make para o dia, por Bianca Sayão, do nosso Beauty Inc. A boca vermelha perfeita, por Rachel do RachhLoves Olho framboesa…

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Marmitas Saudáveis

Marmitas Saudáveis

Na correria do nosso cotidiano, deixamos na maioria das vezes de nos alimentar da forma correta. Esse vídeo ensina o passo a passo na preparação de marmitas saudáveis com uma  alimentação simples e prática, que podemos preparar e levar para o nosso trabalho. Podemos está usando outros vegetais e legumes no preparo da marmita.      

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Paula Burlamaqui conta que conquistou o equilíbrio aos 50 anos: ‘Nada demais faz bem’

Paula Burlamaqui conta que conquistou o equilíbrio aos 50 anos: ‘Nada demais faz bem’

Paula Burlamaqui desfila sua beleza e talento pelos corredores dos Estúdios Globo para participar do Encontro. Assim que termina o programa, a atriz vai ao camarim conversar com o Gshow. Ela fala sobre sua vida profissional, como mantém a boa forma e faz questão de destacar uma de suas conquistas aos 50 anos: o equilíbrio. “Se você consegue o equilíbrio, é tudo. É não ir aos extremos. A coisa da gente envelhecer, a única vantagem que tem, é que você percebe isso: nada demais faz bem. Comida demais não faz…

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Por que a escada vai definir suas pernas e ajudar a emagrecer

Por que a escada vai definir suas pernas e ajudar a emagrecer

Saiba como incluir a escada na sua rotina fitness e esteja pronta para chegar ao topo! 1. SECA-GORDURINHAS Entre um agachamento e uma flexão, use a máquina que simula uma escada para aumentar sua frequência cardíaca e, assim, manter o metabolismo acelerado durante todo o dia. “Mesmo praticada por pouco tempo, a atividade é bem intensa porque você tem que elevar todo o peso do corpo”, explica o fisiologista Turíbio Leite de Barros, da clínica Midway International Labs, em Miami (EUA). Imagine carregar 60 quilos por vários andares… 2. TUDO…

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Segundo a Ciência, atriz britânica possui o corpo mais perfeito do mundo

Segundo a Ciência, atriz britânica possui o corpo mais perfeito do mundo

Em um levantamento divulgado pelo Daily Mail, realizado a pedido da New Atkins Diet em 2012, na Inglaterra, foram eleitas as cinco mulheres com os corpos mais perfeitos do mundo. Entre nomes como Rihanna (2ª), Jennifer Aniston (3ª), Cheryl Cole (4ª) e Kim Kardashian (5ª), a modelo e atriz britânica Kelly Brook, de 36 anos, foi eleita como dona do corpo feminino mais perfeito do Planeta. Em uma constatação feita a partir de um estudo realizado por pesquisadores da Universidade do Texas, nos EUA, ela também ocupou esse posto. Com…

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Sarada aos sessenta! Aposentada se torna musa fitness na terceira idade

Sarada aos sessenta! Aposentada se torna musa fitness na terceira idade

Adriana Miranda (Foto: Divulgação) “Superando os sinais do tempo”. É com este lema que a aposentada Adriana Miranda se motiva a praticar musculação diariamente em uma academia localizada dentro do Clube Paulistano, no bairro dos Jardins em São Paulo. Lá, gasta cerca de duas horas e meia de seu dia esculpindo o corpo torneado que conquistou  após deixar o emprego como procuradora seis anos atrás. Agora, no auge dos 60 anos, ostenta o título de musa fitness da terceira idade. “Sempre fiz muitos exercícios físicos, mas agora estou treinando mais…

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Jane Fonda revela abuso sexual sofrido na infância

Jane Fonda revela abuso sexual sofrido na infância

Mais uma vítima de abuso sexual decidiu que era hora de contar o drama vivido em seu passado. Desta vez foi a atriz Jane Fonda, 79 anos, que tomou a decisão de não se manter calada por um abuso que sofreu na infância. “Eu fui estuprada”, contou a estrela de Hollywood para a atriz e ativista dos direitos das mulheres Brie Larson, 27 anos, em entrevista à revista The Edit. Jane ainda contou que, além do abuso sofrido quando era criança, chegou a perder uma oportunidade de emprego na juventude porque se…

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